Comment avoir un meilleur caractère au quotidien ? - Parole de femmes - Aurélie Nseme
Publié il y a 8 ans
Vous êtes-vous déjà levé du pied gauche ? C'est incroyable comment notre humeur peut déterminer le cours de notre journée et celle de notre entourage. Votre détermination à garder votre joie a la possibilité d'illuminer la pire journée ou de pourrir la plus merveilleuse des journées.
Certaines contrariétés peuvent être facilement évitées avec de l'anticipation et du bon sens. Est-ce que vous êtes de mauvaise humeur quand vous avez faim ? Pourquoi ne pas garder un petit goûter dans votre sac ? Est-ce que les bouchons vous mettent hors de vous ? Pourquoi ne pas utiliser ce temps pour écouter des enseignements sur la maitrise de soi ?
Certaines contrariétés peuvent être facilement évitées avec de l'anticipation et du bon sens. Est-ce que vous êtes de mauvaise humeur quand vous avez faim ? Pourquoi ne pas garder un petit goûter dans votre sac ? Est-ce que les bouchons vous mettent hors de vous ? Pourquoi ne pas utiliser ce temps pour écouter des enseignements sur la maitrise de soi ?
Avec Aurélie Nseme
© Émission produite par EMCI TV