L'humilité remède contre le stress - Parole de femmes - Annabelle & cie

Parole de femmes
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Publié il y a 8 ans
Il est nécessaire de s'arrêter pour se demander si ce que nous faisons est réellement utile. Il y a tant de choses que nous faisons seulement par habitude, mais qui n'ont en fait aucune réelle utilité. Il y a aussi les choses que l'on fait par peur d'être jugé, ou critiqué si on ne les fait pas. Et puis il y a encore les choses que l'on fait pour plaire aux autres. En faisant le tri parmi toutes ces activités, notre agenda serait plus léger d'un seul coup.

Nous sommes des super femmes, mais nous avons aussi des limites qu'il est important de respecter. C'est pourquoi nous devons faire des choix et apprendre à dire non, sans voir cela comme un échec mais comme une gestion sage de notre temps.

Avec Annabelle & cie

© Émission produite par EMCI TV

Série de 5 épisodes : « Une vie sans stress »

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